こんにちは!

2025年が始まりましたね!!

皆様、1年の目標は立てられましたでしょうか??

 

私は、体重6kg減!!を目指します、、、うれしい顔

昔は健康なんて意識もしたことありませんでしたが、健康診断の結果を見ると

色々と意識をしなければならない年になったんだな~と感じます。。

 

健康一番!気力、体力つけて今年も一年頑張ってまいりましので、どうぞよろしくお願いいたします!!!晴れ