売買営業部 アセットコンサルティンググループ 単珊です。
働いているみなさん、お疲れ様です!今日も元気ですか?
一日の業務を済ませて帰宅の時間になると、「やっと終わった!」と思う方が一般的でしょうか。
実はワーキングマザーの私たちがこれからは仕事の始まりです。
そうです、家事・育児の仕事が待っています。
子どもがいて仕事があって、と毎日バタバタとしていて、自分だけの時間がなかなか作れないですね。
「どこかへ行ってゆっくり居たいなぁ~」と感じだ時は、あなたの体の疲れたサインです。
その時、「ちょっと疲れちゃったな」って時、心身ともリラックスできる場所がありますか?
私の場合、職場や家と違う空間があれば、どこだっていいんです。
例えば、お昼休みに新天町商店街の本屋さんに潜って、好きな本を探しに行ったり、
平日に子供2人を保育園に預け、半休を取り、カフェでのんびり本を読んだりします。
一人になれる場所があると、気持ちが楽になりますよ。
バッテリ上がる前に、自分に自分をエネルギーチャージしてください。
是非「お気に入りの場所」や「お気に入りの時間」を見つけてみてください。
ちょっとの時間でも、毎日じゃなくても、リラックスできる場所や時間があれば、
「明日もがんばってみようかな」って、気持ちが晴れるかもしれません。
頑張れ!でも頑張りすぎないよう、ワーキングマザー~Fight!