こんにちは。天神サロンの村井です
毎日暑い日が続きますね
今年は、社内でスイカをいただく機会が何度かありました


昨日、今日もスイカをいただいたのですが、す~ごく甘いスイカでした
今年の夏は例年に比べるとものすごく暑いですが、スイカは水分が豊富で
糖分やカリウム、カルシウム、マグネシウム等のミネラルも多く熱中症
予防にも良いらしいです。(微量の食塩を加えるとスポーツドリンクと同じ
ような効果が期待できるそうです
)
また、むくみ改善、美白、美肌にも良いらしく、美味しくていろんな効果を期待
できる果物なんですね
この夏はたくさんスイカを食べたいと思います


暑い日が続きますね


ちなみに私の当初からの優勝予想はクロアチアでございます(笑)




で沖縄本島北部の本部港へ到着






笑

に注意しながら沖縄本島最北端の「辺戸岬」へ
















