皆さん、こんにちは
毎日暑い日が続いておりますが、皆さん熱中症にはなっていませんか
数年前にブログでも書かせて頂いたかと思いますが、私も3年前のお盆に初めて熱中症に
なりました・・・
TVで熱中症の番組を見ていて、「こんなのになる人いるとかいな」「自分は関係ない
」位、
思っていましたが、かなり大変でした。
あれから3年、先日久々にやってまいました・・・。
体調不良の中、朝から夕方まで子供のサッカー観戦をしていたところ、
・夕ご飯を食べたくない
・体が熱い
・若干寒気がする
間違いない熱中症だと思い、アクエリアスを飲み、冷たいシャワーで体を冷やし、
安静にしていたところ、そのまま風邪をこじらせ39度5分の発熱で久々に会社を休む羽目に
そんな状況ですが、今は暑い中営業に励んでいます
皆さんもくれぐれも熱中症にならない様に早めの水分補給と適度な休憩でご自愛下さい