久々です。
本日の担当は青木です。
実は最近、といっても半年くらい前からですが、左足がしびれるようになってきまして・・・。
あまり痛みが引かないので先輩に相談したら、「坐骨神経痛」かもしれないということで。
具体的な病名をいわれると僕も心配になって、病院に行きました。
・・・結果は、異常なし。病院を変えてもう1回行ってみましたが異常なし。
結局、原因が分からないまま月日が流れ、ある風呂上りの事。
妻がストレッチをしてるのを見て、「久々俺もやるか」と足を開いて
体を前に倒してみてビックリしました。
曲がりません 。まったく。
どころか、反対に反っている感があります。最低です。
原因はこれでした。
そういえば、ここ1年くらい何も運動という運動をしてませんでした。
情けない限りです。
耐えれなくなって1分でストレッチを止め、必ず体を動かしていこうと誓う僕でした。 皆さんも運動不足には気をつけましょう・・。










